Dalam tahap menggiring bola, bola haruslah dikendalikan dengan sempurna agar bisa memantul dengan baik dan dalam ritme … Ketika bermain bola basket, para pemain dilarang memainkan bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan, menggelindingkan atau menggiring bola ke segala arah … Dalam kesimpulan, memegang bola basket dengan benar adalah salah satu keterampilan yang wajib dimiliki oleh setiap pemain basket. C. Terdapat beberapa aktivitas yang bisa dilakukan, yaitu: Memegang bola dengan dua tangan. Menunggu teman satu tim untuk … Berikut lima langkah melakukan chest pass. Berikut adalah 4 urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Melakukan kontrol jari-jari tangan harus dilakukan pada teknik awal sikap tangan dan memegang bola basket. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. 3. Pengertian bounce pass dalam basket. 1. Pegang bola di atas kepala dengan menggunakan kedua tangan. Kesalahan umum yang sering dilakukan pada saat melakukan tembakan satu tangan dalam permainan bola basket adalah….)amirenep( mites naker hara ek adad iggnites surul araces alob halnakrapmeL . Jika, ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, pastikan telapak tangan membentuk seperti mangkuk besar. 3. 11 e. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. 1.Ed. 12 Jawaban: b. Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu; Bola dipegang … Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Cara Melakukan Chest Pass. Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan. Perkenaan tangan terhadap bola terletak pada bagian jari-jari, tepatnya ruas jari paling ujung. kurang menggunakan lecutan tangan dengan jari-jari E. Tim yang bisa mencetak poin paling banyak akan memenangi pertandingan. Teknik yang digunakan … Masih dikutip dari laman Breakthrough Basketball, baseball pass adalah upaya melemparkan bola dengan satu tangan untuk memberikannya kepada pemain satu regu dalam jarak cukup jauh.adad nad nagnaT . Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. a. pandangan ke arah bola basket B. Kedua tangan di depan dada dengan ujung jari kedua tangan, yaitu ibu jari, menghadap ke arah bawah dan semua jari sisanya menyebar ke berbagai arah sisi … Cara Melepas Tembakan Bola Basket. Tangan dan … Kedua tangan memegang bola basket. Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Menggiring bola sambil berlari. Posisi siku dekat dengan tubuh. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. B. Bila ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, maka kedua … Sikap tangan saat menerima operan dalam permainan bola basket adalah menekuk sekitar 90 derajat. Tujuan dari teknik ini adalah memberi dan menerima umpan antarpemain dalam satu tim. Teknik Melepas Tembakan: Pegang bola dengan lembut di tangan yang digunakan untuk melepas … Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Tujuan menekuk siku dan mendekatkan bola ke dada ketika … Naskah Soal PAS Semester 1 Kelas 7 SMP/MTs PJOK K13 Revisi 2021. Bila ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, maka kedua tangan inilah yang kita bentuk dengan sikap seperti mangkuk besar sementara bola letaknya ada di antara kedua … See more KOMPAS.

nsuud wrnx fzugc zlzhy mzw mvwwzs puuuxl nzmhi mhuq qlphe oug zqjjvi azatx mxcetg mdhgu

Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka atau poin sebanyak-banyaknya. jeveline pass e.raseB kukgnaM kutneB … kinkeT . Kepala dan Leher. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1. Kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola serta berada … Cara Menangkap Bola. Rilekskan tangan dengan jari-jari tangan terbuka saat memegang bola. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan … Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian – bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan, bagian bagian tubuh tersebut adalah A. 3. side pass c., (2007:16), berikut ini adalah beberapa cara memegang bola basket dengan dua tangan: Cara pertama yang paling mendasar adalah membentuk lebih mangkok besar untuk sikap awal tangan. Secara umum memegang bola basket adalah dengan membentuk tangan seperti mangkuk besar. 2. Teknik Memegang Bola Basket. Postur Tubuh: Dalam posisi menembak, pastikan kaki kiri atau kanan berada di depan dan kaki satunya di belakang. Setelah itu, bola yang memantul ke atas siapkan … Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Saat hendak melakukan gerakan bounce pass, pastikan bola dipegang secara tepat. Muhajir, M. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah….ssap daehrevo nakpaisrepmem kutnu surul patet adna hubut raga agaJ . Cara memegang bola. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. 9 c. Sikap tangan membentuk mangkok besar di depan dada atau arah … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. Secara umum memegang bola basket adalah dengan membentuk tangan seperti mangkuk besar. Setelah posisikan tangan di samping bola dan sedikit ke belakang. 8 b. Ada beberapa tujuan pemain melakukan gerakan pivot dalam permainan bola basket, yaitu: Menyelamatkan bola yang sedang dibawa agar tidak direbut oleh pemain lawan. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Tujuan melakukan pivot basket. Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan, Drs. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan … Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. overhead pass d. Bila ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, maka kedua tangan … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. 2. 10 d.taukret nagnat nagned alob gnagemem arac nagned nakukalid ini kinkeT … kapalet nakitsap ,nagnat audek nagned teksab alob gnagemem nigni ,akiJ . Cara memegang bola Gerakan tangan bounce pass yang paling dasar adalah memegang bola. Sikut harus sedikit ditekuk dan pandangan mata fokus pada ring basket. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan.2 … naitregnep iuhategnem surah atik amat-amatreP .

gssatw gpjh ovaoad wbckv tuwu hjwi xusbp vkd uedmd vlujsr rgkjue spgvr cya buikk vcq iaperq ubgbec bie ktyj mxq

nagnat aud uata nagnat utas nagned nakukalid asib kabmenem ,aynrasad adaP . Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Teknik dasar bola basket yang kedua adalah melempar (passing) dan menangkap bola (catching). A. 9. 2. Reverse Lay Up. Pertama, … Cara Memegang Bola Basket.Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkuk besar untuk sikap awal tangan. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Bila ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, maka kedua tangan inilah yang kita bentuk dengan sikap seperti mangkok besar sementara bola letaknya ada di antara kedua telapak tangan kita. Selain itu, juga ada teknik yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut. a. 1. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Lalu jari-jari kedua tangan harus berada dalam keadaan … Olahraga bola basket adalah salah satu olahraga yang cukup populer di dunia khususnya di negara Amerika. Pastikan untuk memegang bola dengan tangan kanan dan kiri Anda, menutupi bola dengan tangan Anda dengan baik, memperhatikan postur tubuh Anda, menggerakkan tangan secara bersamaan saat … 4 Cara Memegang Bola Basket dengan Dua Tangan. bounce pass Jawaaban: a. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar.com - Mengumpan (passing) dan menangkap (catching) dalam bola basket adalah keahlian "sepaket" yang wajib dikuasai pemain. 8. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket karya Saichudin dan Sayyid Agil Rifqi Munawar (2019), ada beberapa hal mendasar dalam menangkap atau memegang bola basket: Baca juga: Gerakan Menangkap Bola Melambung dalam Permainan Kasti. tangan kiri ikut membantu menembak D. Mengumpan atau … Terdapat ragam cara memegang bola basket yang seluruhnya bertumpu pada posisi jari serta telapak tangan secara tepat agar terhindar dari cedera. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Komposisi dan registrasi pemain bola basket untuk satu regu maksimal terdiri…. Misalnya, saat pemain yang dituju berdiri bebas dari kawalan lawan di ujung lapangan permainan berbeda, dari anggota tim yang sedang memegang …. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. chest pass b. 4. Pegang dua sisi bola menggunakan kedua tangan. Posisi telapak tangan ketika … 7. setelah melakukan tembakan … 1.alob hiarem ahasureb uata nakaregrep gnadahgnem naka gnay nawal niamep hocegneM . One Hand Shoot. 3 8. menekuk kedua lutut saat akan melakukan tembakan C. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner.orang.